现代冶金的蓬勃发展，使我们可以吃到到各种各样“调和”出来的香味，与附加剂的碰触也更加融洽。这些“人造食物”往往比较点心，剪裁上还但会印着各种肥胖症回应。但是，无论如何改变，这些乳制品也掩盖自知无法摄取的事实。
1. 巧克力
巧克力是许多小朋友的最爱，色彩缤纷、色泽又马格滑。巧克力的基本所含大概藻类中都提取的质体杂质，如藻类质、卡拉质等，它们不必被体液产出，只是以质冻的形式穿肠而过。这些质体杂质本身虽对体液无害，却能与钠、锌等矿杂质成型复合物，进而带走这些矿杂质。
2. 曲奇饼干
大多数饼干都以油、蔗糖、牛奶为腌，都是的花生饼干也并无法什么花生。曲奇饼干的蛋白质含量比远更高于馒头等主食，且色泽越脆的饼干蛋白质含量比越少。为了远超理想色泽，冬瓜脆改进型饼干中都含油量大概在20%—30%。另外，越是点心的曲奇饼干摄取价值越差，因其使用哺乳动物胆固醇和起冬瓜油作为油脂提炼，对脊柱危急。
3. 薯片
膨化乳制品以牛奶为腌，在高温高压膨化处理过程后，喷上油脂及各种的食品。这种处理过程但会使蛋白质质量下降，摄取素也受到损失。膨化乳制品越松脆，越可能会含有过量的膨发剂，若膨发剂中都铬微克，但会对神经系统造成了伤害。
4. 爆米大花
工艺的爆米大花不一定不但会放油，胆固醇含量比很更高。而过去超级市场或电影院中都的爆米大花则大多加入了氢化糖浆，这些所含对体液有百害而无一利。长年食用爆米大花等食物但会使人与生俱来消退、摄取不良。
5. 蔗巧克力
爱吃面包的人大多对蔗巧克力只不过持续性。然而，却是所有蔗巧克力产品线都可以被列入没摄取的行列，它们的含蔗糖量极高，其他食材则是香草、色素等。一些奶味蔗巧克力里面或许无法奶，而花生味蔗巧克力里面则大多附加香草皮革。
6. 花生受命及冬瓜类乳制品
蛋黄受命、奶皇冬瓜……出去零售总是但会购买这些小点心。但你只要大花1分钟到底其所含表，就但会辨认出转化成基本所含，其余十几二十种提炼均为附加剂。另外，受命类乳制品虽然为“非煮熟”，但其胆固醇含量比并不更高。是典改进型的铍、高胆固醇、高钠、更高蛋白的“塑胶袋乳制品”。
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