维生素B帮肌肤抵御紫外线

2017-07-07 03:48:39 来源:

OL1族常常面对的电脑，上网对MM容颜的伤害虽非大敌，但利害的电磁辐射还是不容小觑!怎样样才能增加抵抗力，做到真正不伤皮肤呢?

1、脸部防护最重要

上网对MM容颜的伤害虽非大敌，但利害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易致使斑点与皱纹。因此，上网前无妨涂上护肤乳液，再加1层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。

2、上完网要完全洁肤

上网结束后，第1项任务就是洁肤，用温水加上洁面液完全清洗脸部，将静电吸附的尘垢统统洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴工夫，收获多多。

3、上网时间不要太长

如果你不希望第2天见人时双目红肿，面容蕉萃，1副黑眼圈，那末切勿长时间连续作战，特别不要熬夜上网。平时准备1瓶滴眼液，以备不时之需。

4、上网以后敷1片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。

将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可减缓眼部疲劳，营养眼周皮肤。

5、平日多增加营养

对常常上网的人，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B族物资。

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