想要保护好我们的皮肤就必须做好防晒这件事，不过我们在防晒的时候如果方法不对的话是很难收到预期的效果，我们只有掌握了下文介绍的防晒进程必须注意的3件事情后才能做到有效防晒，例如防晒的进程不能忘记深层补水，防晒的进程中也要注意抗光老化。
1、持久稳定阻隔UVA/UVB
避免紫外线的侵害，正是防晒最重要的1部份。1般的防晒产品光稳定性较弱，在阳光中容易分解，乃至会渗透皮肤内层造成皮肤伤害。在很多人的防晒观念中，防晒就是阻隔紫外线，却不知，根据波长，紫外线可分为：近紫外线UVA，远紫外线UVB和超短紫外线UVC。紫外线对人体皮肤的渗透程度是不同的，强烈照耀之下，UVA/UVB可进入真皮，严重侵害肌肤。
TIPS：SPF值越高，耐水性越好， 间隔的时间就能够越长。1般平常防晒SPF25就足够了，如果是户外强晒，建议选防晒指数更高的产品。
2、有效抗光老化
少许的UVA会进入我们的皮肤真皮层，引发干枯、粗糙、色斑、细纹等皮肤光老化问题。皮肤长时间遭到日光照耀，皮肤会变得粗糙、增厚、松弛，产生深而粗的皱纹，局部有过度的色素冷静等。“抗光老化”意味着不但要在皮肤表面尽可能避免UVA和UVB进入皮肤，还要使少许进入皮肤的紫外线失去对皮肤的破坏能力。所以说，避免紫外线之余，也别忘了对抗光老化哦!
TIPS：出门前15分钟涂抹防晒霜，并到达每平方厘米2毫克的涂抹量效果比较好。在阳光猛、暴晒时间长的日子里，应每两个小时补擦1次防晒霜。
3、深层补水
日晒还会带走肌肤水份，引发肌肤干燥，加重细纹、粗糙等皮肤问题。如果肌肤长时间处于极度缺水的状态中，那末看起来油光满面的肌肤缺水状态就越严重。防晒固然重要，但保湿这等基础护肤工作更不容忽视。
TIPS：建议随身携带保湿喷雾，方便随时补充肌肤流失的水份。
上述这些问题，是你在给皮肤防晒时，需要多加注意的事。了解和掌握正确的防晒方法，这样才能让你的皮肤得到完善防晒效果，皮肤也就不会遭到紫外线的侵袭了。防晒品选得好，皮肤防晒效果就会更好1些。
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